Belleza

Cómo obtener un bronceado en spray en casa

Este artículo fue escrito por Chris M. Matsko, MD. El Dr. Matsko es un médico retirado en Pennsylvania. Recibió su M.D. de la Facultad de Medicina de la Universidad de Temple en 2007.

Hay 19 referencias citadas en este artículo, que se pueden encontrar al final de la página.

Un bronceado es el resultado del aumento de la producción del pigmento de la piel, melanina, después de la exposición a los rayos ultravioleta (UV) del sol. Una de las funciones normales de la melanina es proteger la piel de la radiación UV, y cuando expone su piel al sol, la reacción de las células que producen melanina, llamadas melanocitos, es producir más melanina. Las personas de piel oscura obtienen más pigmento y se oscurecen, mientras que las personas de piel clara a menudo se ponen rojas y se queman por la exposición al sol. Si se ha bronceado más de lo que deseaba, hay formas de reducir o deshacerse de su bronceado en casa.

1. Exfoliar.

Debes exfoliar tu cuerpo el día que vas a rociar el bronceado. Tome una ducha caliente (un calor más alto es más efectivo para limpiar que temperaturas más frías) y masajee su piel con un exfoliante corporal con movimientos circulares para eliminar la piel muerta. También puede usar una esponja vegetal o una toallita para exfoliar. Su cuerpo está eliminando constantemente la piel muerta, pero queremos acelerar el proceso de manera más eficiente justo antes de un bronceado en aerosol porque el color solo se asienta en la capa superior de la piel y su bronceado en aerosol durará más en la piel exfoliada. Enjuague con un gel de baño porque no quiere que su exfoliante deje su piel grasa, lo ideal es que esté totalmente limpio y seco sin ningún producto en su piel.

Arriba: Sephora Collection Niebla corporal autobronceadora teñida, Spray bronceador autobronceador St. Tropez (ambos de Sephora)

Formas de desvanecer un bronceado

Las personas pueden probar los siguientes métodos para ayudar a eliminar o desvanecer un bronceado del sol o una cama solar:

Exfoliación

Exfoliar suavemente la piel ayudará a eliminar las células muertas pigmentadas de la capa externa de la piel. Esto puede reducir la apariencia del bronceado.

Los dos tipos principales de exfoliación son las técnicas químicas y mecánicas:

  • Las técnicas químicas implican productos químicos que disuelven las células muertas de la piel, como los ácidos hidroxi alfa y beta.
  • Las técnicas mecánicas usan cepillos o esponjas para eliminar las células muertas de la piel.

Las personas con piel seca y sensible pueden encontrar que una toallita suave y un exfoliante químico funcionan mejor. Las personas con piel más gruesa y grasa pueden encontrar que los químicos y métodos mecánicos más fuertes funcionan mejor para ellos.

Independientemente del tipo de piel, asegúrese de exfoliar suavemente. Exagerar puede enrojecer la piel y provocar brotes de acné. Las personas con tonos de piel más oscuros pueden encontrar que la exfoliación excesiva puede causar manchas oscuras en la piel.

Las personas deben asegurarse de hidratar su piel después de la exfoliación para evitar que se seque en exceso. Las cremas hidratantes que contienen aloe son un buen lugar para comenzar cuando se trata de suavizar la piel.

La Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) ofrece más consejos sobre cómo exfoliarse de manera segura.

Productos para aclarar la piel

La AAD recomienda algunos ingredientes como aclaradores efectivos de la piel. Estas pueden requerir varias aplicaciones repetidas para demostrar que son más efectivas, pero pueden funcionar para atenuar las áreas más oscuras de la piel.

Busque productos que contengan los siguientes ingredientes:

  • 2% de hidroquinona
  • ácido azelaico
  • ácido glicólico
  • retinoides
  • vitamina C
  • ácido kójico

Tanto las farmacias como las tiendas en línea venden productos para aclarar la piel. Recuerde verificar los ingredientes antes de la compra.

Cómo eliminar productos de bronceado

Compartir en Pinterest Las personas pueden eliminar el exceso de productos autobronceadores de su piel dándose un baño.

Las personas pueden probar los siguientes métodos para ayudar a eliminar los productos autobronceadores de la piel:

Tomar una ducha o baño

Si un autobronceador se vuelve rayado o hay líneas de color, una ducha, baño o incluso un enjuague rápido con jabón después de aplicar el producto puede ayudar a igualar el tono de la piel.

Las personas pueden usar un paño suave y húmedo para exfoliar la piel y eliminar el exceso de producto.

Bicarbonato de sodio

Debido a que el autobronceador esencialmente "tiñe" las capas más externas de la piel, los métodos de exfoliación para eliminar estas células externas de la piel son algunas de las formas más seguras para reducir la apariencia de un autobronceador.

Combinar bicarbonato de sodio con suficiente agua para hacer una pasta es una forma muy efectiva de eliminar el exceso de acumulación de bronceado o las rayas de la piel. Frote suavemente con movimientos circulares para reducir la aparición de rayas sin irritar la piel.

Un suave tampón de uñas

Esta solución solo será adecuada para áreas callosas y más duras de la piel, como las manos y los pies. Use un tampón para uñas para pulir suavemente cualquier área de bronceador recogido que haga que las manos y los pies se vean sucios o demasiado anaranjados.

Removedores de autobronceadores

Las farmacias también ofrecen productos para ayudar a eliminar el autobronceador. Estos incluyen jabones, lociones y guantes exfoliantes. Las personas también pueden elegir entre tipos y marcas de productos de eliminación de autobronceadores en línea.

Muchos blogs y cuentas de redes sociales ofrecen consejos sobre la eliminación del autobronceador, pero no todos los consejos son buenos. La piel es un órgano delicado, por lo que es importante no aplicarle productos que no estén destinados a la piel.

Los siguientes son algunos ejemplos de métodos que se deben evitar cuando se trata de eliminar el bronceador:

Exfoliación

Exfoliarse suavemente con un exfoliante casero o comprado en la tienda puede ayudar a aclarar el tono de su piel al eliminar las células muertas de la superficie. Solo tenga cuidado de evitar el sol una vez que se exfolie. Las células muertas de la piel pueden ayudar a proteger contra el sol. Una vez que los eliminas, eres más susceptible a las quemaduras solares, al bronceado y al daño de la piel.

Resulta que este ungüento para quemaduras solares es más que un potente chupete antiinflamatorio. Un pequeño estudio encontró que el aloe vera puede suprimir la liberación de melanina y reducir la pigmentación.

Summer Beauty Essentials

Deslice esto sobre su cuerpo después del afeitado y ayudará a prevenir golpes de afeitar y vellos encarnados.

Posiblemente el mejor bronceado falso hasta el momento. Fácil de aplicar, tono dorado soñador y cero rayas, garantizado.

Llena de ácido láctico, esta loción corporal suavizante minimiza la queratosis pilaris (también conocida como piel seca y llena de baches) lo antes posible.

¿Estás harto de que tu crema solar te estalle? La nueva fórmula genial de Vichy no obstruirá tus poros.

5. Cambie las cremas aceleradoras del bronceado por suplementos

La autoridad del cáncer de piel, el Dr. Marko Lens, dice que las cremas que aceleran el bronceado son BS. "Nada de lo que apliques a tu piel puede mejorar la producción de melanina, el pigmento oscuro protector de la piel. Pero tomar un suplemento diario de 25 g de beta-caretona puede. No significa que necesites menos protector solar, pero aumenta la defensa natural de la piel contra los rayos UV al mejorar su capacidad para broncearse ".

Pruebe las tabletas Imedeen Tan Optimizer que preparan la piel para el sol y protegen las células del estrés oxidativo inducido por los rayos UV utilizando un dúo de antioxidantes.

6. Coma alimentos inocuos para el sol.

Se sabe que ciertos alimentos aumentan el licopeno, el SPF propio de la piel. Un antioxidante que se encuentra en los tomates y otras frutas y verduras rojas y anaranjadas, puede aumentar su protección solar en un enorme 33%. Una de las mejores fuentes es la pasta de tomate: ¿alguien dijo spag bol?

La dermatóloga Dra. Samantha Bunting dice: "Soy un gran admirador de un grupo de antioxidantes llamados polifenoles. El té verde es un gran ejemplo. Tómelo después de un almuerzo de sushi". (El pescado, rico en omega-3 también tiene poderes antiinflamatorios).

El chocolate negro está lleno de flavonoides que pueden ayudar a proteger contra las quemaduras solares, mientras que se cree que la cafeína ayuda a reducir el riesgo de cáncer de piel. "Es mejor tomar un café espresso justo antes de ir a la playa", dice ella.

Recuerde que el bronceado falso no ofrece protección solar, pero puede ayudarlo a detener la quema al aliviar el pánico pálido del primer día en vacaciones. Disfrute de un bronceado en spray antes de la revelación del bikini grande o encuentre el perfecto para usar en casa con nuestro resumen de los mejores bronceadores falsos.

Jugo de limon

Durante muchos años, las personas han usado el jugo de limón como un aclarador para el cabello y la piel. Muchos blogs sugieren usar limones frescos para eliminar las manchas de bronceado o aclarar la piel. Sin embargo, el jugo de limón sin diluir puede ser muy ácido y perjudicial para la piel.

Si una persona quiere usar jugo de limón, debe diluirlo en agua y enjuagar el jugo de limón unos minutos después de aplicarlo. Esto reduce el riesgo de irritación de la piel.

Cúrcuma

Esta especia amarilla brillante se ha usado tradicionalmente en la India como un aclarador de la piel. Si bien no se ha demostrado que aligere visiblemente la piel, un estudio encontró que la cúrcuma puede ayudar a proteger contra el daño solar cuando se incluye en una crema. El estudio también encontró que la cúrcuma puede mejorar la hidratación de la piel y los aceites protectores naturales.

Sin embargo, la cúrcuma puede manchar su cara (y casi todo lo demás, incluida su ropa y mostrador) de color amarillo. Use un limpiador facial o desmaquillante inmediatamente después de una máscara de cúrcuma o una aplicación tópica para ayudar a eliminar los residuos y evitar las manchas.

3. Spray.

Elija una solución de bronceado basada en lo que está buscando. Desea verse bronceado de forma natural, por lo tanto, seleccione un tono que esté dentro del ámbito de lo que la melanina en su piel podría producir naturalmente. Si está muy pálido, comience con un tono más claro, siempre puede oscurecerse la próxima vez. Es posible que desee rociarse en su baño o bañera, ya que el ventilador hace que el ligero aroma del producto se disipe más rápidamente. Rocíe uniformemente el producto en todas partes y alise las áreas que puede haber pasado por alto con las manos. Luego, lave inmediatamente las palmas de las manos para que no se oscurezcan debido a la mayor exposición al producto. Permita que su cuerpo se seque durante al menos 10 minutos.

Productos para blanquear la piel

Compartir en Pinterest En los EE. UU., Los productos para blanquear la piel solo están disponibles con receta.

Algunas personas pueden intentar comprar productos para blanquear o blanquear la piel en línea. Sin embargo, estos productos solo están disponibles en los Estados Unidos con receta médica y, por una buena razón, no son para todos.

Las cremas blanqueadoras pueden ser irritantes para la piel y afectar la pigmentación de la piel, por lo que en lugar de rayas más oscuras, una persona tiene rayas más claras.

Una persona nunca debe usar blanqueador líquido en su piel, ya que puede quemarlo y dañarlo severamente.

Té negro

Un pequeño estudio encontró que el extracto de té negro puede aclarar el bronceado en los conejillos de Indias, pero se necesita más investigación, especialmente sobre cómo las cervezas caseras o los productos tópicos con extractos de té negro afectan a los humanos.

4. Cuidados posteriores.

Después de que su piel esté completamente seca, puede usar ropa holgada. Recomendaría pulverizar por la noche para que pueda dormir las 6-8 horas que necesita el producto para lograr el mejor efecto. Dúchese por la mañana, ¡no se exfolie! - ¡y estás listo para irte! Si ves que te has perdido un lugar, puedes rociar un poco de bronceador sobre esa área. Si un área es demasiado oscura, corte un limón y frote el área, el ácido ayudará a eliminarlo. Hidrata tu piel para extender la vida de tu bronceado.

Arriba: ULTA Bronze Glow Tinted Sunless Continuous Spray, Vita Liberata Rapid Tan Mousse (ambos de Ulta Beauty)

* Esta es una publicación patrocinada. Todas son mis opiniones. Imagen destacada: 1

Windex

La modelo Ashley Graham publicó en sus cuentas de redes sociales que usa el limpiacristales Windex para eliminar las zonas de autobronceado. Sin embargo, esto no es seguro.

La solución contiene químicos fuertes no destinados a la piel, solo ventanas y superficies de vidrio.

Productos para aclarar la piel

Muchas cremas y tratamientos para aclarar la piel ahora están disponibles sin receta. La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda buscar un producto para aclarar la piel que contenga uno de los siguientes ingredientes:

  • vitamina C
  • ac glicólico> Estos ingredientes activos pueden ayudar a aclarar las manchas oscuras o bronceadas existentes al exfoliar la piel y estimular el crecimiento de nuevas células. Algunos de ellos también pueden ayudar a retrasar la producción de melanina para ayudar a prevenir o reducir las manchas oscuras. Sin embargo, es importante usar solo un producto con un solo ingrediente activo a la vez para prevenir la irritación u otros efectos secundarios.

Muchos de estos tratamientos deben usarse solo bajo la supervisión de un dermatólogo. La irritación o la dermatitis pueden resultar del uso de una concentración demasiado alta o de demasiadas aplicaciones. También puede suceder si usa un producto en áreas más grandes para las que fue diseñado. El uso excesivo de productos para aclarar la piel también puede causar atrofia de la piel y provocar manchas oscuras permanentes o decoloración.